Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 168,88g.
Ontbijt: Pain Complet, Pêches, Biocoop Flocons 5 Céréales, Café, Beurre (Salé), Carrefour Confiture de Figues, Yoplait Calin Extra. Lunch: Pastèque, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, William Saurin Saucisses aux Lentilles, Filet de Poulet, Reflets de France Tomette de Brebis, Radis, Champignons, Tomates, Carottes, Melon, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), d'Aucy Cœurs de Palmiers, William Saurin Saucisses aux Lentilles. Diner: Yoplait Fromage Blanc Calin, Société Roquefort, Tomates, Carottes, Salade Verte, Sardines à l'Huile (en Conserve), Pain Complet, Alvalle Gazpacho. Snacks/Andere: Sablé (Type de Biscuit), Jus de Pamplemousse Rose. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|