Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 41,69g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 143,43g.
Ontbijt: Elle & Vire Carré Frais 0%, Charal Steak Haché 15%, Haricots Verts. Lunch: Carrefour Gauffres Croustillantes, Picard Sorbet Mangue Passion, Carte D'Or Sorbet Framboises. Diner: Lait Entier, Bio Nature Wok Champignons Noirs , Régilait Lait Écrémé en Poudre, Haricots Verts. Snacks/Andere: Lait Entier. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iseut29a's Gewicht Geschiedenis
|