ricbocion's Logboek, 19 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
121,1 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 21,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2020:
1610 kcal Vet: 60,75g | Eiwit: 96,59g | Kolhy: 170,27g.   Ontbijt: Wasa Sesam,  Oeuf (Entier),  Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch:  Cornichons,  Pêches, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage d'alaska, Monoprix Beurre Doux, Wasa Bio. Diner: Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Snacks/Andere:  Nectarines,  Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé,  Pêches, Grany Barre de Céréales Pomme. meer...
800 kcal Activiteit: marche - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricbocion's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.