Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 172,65g | Kolhy: 165,46g.
Ontbijt: Голубика, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Овсянка Запаренная. Lunch: Капустный Салат, Мистраль Бурый Рис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Diner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: VPLab Nutrition Протеин, Кофе с Молоком, Спаржа (Свежая, Замороженная), ВкусВилл Творог 4,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GSNatalie's Gewicht Geschiedenis
|