Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 24,29g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 61,96g.
Ontbijt: Leinsamen, Aldi Nord Skyr, Aldi Bio Chia Samen, REWE Bio Himbeeren, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Kräuterquark Leicht, Ehrmann High Protein Pudding, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Aldi Braune Champignons , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Andere: Nutella Nutella. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|