Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 197,16g.
Ontbijt: Banana, Strawberries, Overnight Oats. Lunch: Scrambled Egg , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Wheat or Cracked Wheat Bread. Diner: Tomatoes, Mushrooms, Western Aglio Olio Pasta. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Tabata workout - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liyana jani's Gewicht Geschiedenis
|