Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2363 kcal
|
Vet: 113,65g | Eiwit: 103,51g | Kolhy: 224,80g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Здоровое Начало Сервелат, Лаваш, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Здоровое Начало Сервелат , Лаваш. Snacks/Andere: Drive Berry Kick. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Денис К.А's Gewicht Geschiedenis
|