Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 25,29g | Eiwit: 30,35g | Kolhy: 120,21g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Telur Rebus. Lunch: Tempe Goreng, Teh Manis, Hati Ayam, Nasi Putih. Diner: Pepaya, Pisang, Cheetos Jagung Bakar (15g), Teh Manis. Snacks/Andere: Beng-Beng Beng Beng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anang dregs 28's Gewicht Geschiedenis
|