Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 82,81g | Kolhy: 220,31g.
Ontbijt: Incofood Maxcreamer, Gula Merah, Susu, Kopi (Dibuat Secara Espresso), Nasi Bakar, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Lunch: Indomie Rasa Soto Mie, Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Hoka Hoka Bento Takoyaki. Snacks/Andere: Max Tea Lemon Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiarabasse1997's Gewicht Geschiedenis
|