Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 116,71g | Kolhy: 196,13g.
Ontbijt: Granix Copos de Maíz, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Exquisita Postre Placeres Light Chocolate. Lunch: Naranjas, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Manzana, Berenjena Cocida. Diner: Berenjena Cocida, Zapallo Hervido, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Almendras, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Zapallo Hervido, Le-Fit Mantequilla de Maní , Quaker Avena Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|