Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3956 kcal
|
Vet: 220,50g | Eiwit: 101,59g | Kolhy: 409,57g.
Ontbijt: Комо Сыр Старый Голандец, Простоквашино Сметана 20%, Голубика, Малина, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Голубика, Яготинське Молоко Для Дітей 3,2%, Малина, Monini Бальзамический Соус, Маслины, БКК Лаваш, Ичалки Сыр Радамер 45%, Filippo Berio Classic Pesto, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Diner: Мистраль Киноа Чёрное, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Зеленые Оливки, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Рудь Мороженое Радуга , Виноград, Швепс Индиан Тоник, Рудь Детское Желание, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Миндаль Миндаль, Мёд. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|