Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 106,32g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 38,08g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), domates, zeytin, lor peynirli omlet, tahsildaroğlu. Diner: Kaanbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Snacks/Andere: Sarı Tatlı Mısır, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, su, Herbal Tea, ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|