|
Almost there...
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 129,10g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 14,92g.
Ontbijt: Olive Oil, Boiled Egg. Lunch: Olive Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Meat. Diner: Cheddar Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Butter, Coconut Oil, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Nescafe nescafe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rami kobari's Gewicht Geschiedenis
|