Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 44,58g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 49,29g.
Ontbijt: Oeuf, Salade Composée, Shaker, Café. Lunch: Café, Shaker. Diner: Charal Steak Haché 15%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Moutarde, Oeuf, Haricots Verts(Congelés). meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iseut29a's Gewicht Geschiedenis
|