Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 51,82g | Kolhy: 150,08g.
Lunch: Chicken Nugget, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Buah Naga. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Bebek, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|