Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 45,23g | Eiwit: 108,74g | Kolhy: 210,04g.
Ontbijt: Икра Красная, Хлеб Бородинский, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Клубника, Ежевика, Голубика, Премия Мёд Липовый, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Сибас, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Киевхлеб Хлеб Украинский, Миндаль, Фисташки, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку, Сильпо Авокадо Хаас, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко, Инжирный Персик, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_Wolf's Gewicht Geschiedenis
|