Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 70,58g | Eiwit: 112,13g | Kolhy: 119,39g.
Ontbijt: Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi, Manga Palmer. Lunch: Hemmer Maionese com Azeitonas Pretas, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface, Peito de Frango, Bimbo Rap10 Integral. Diner: Frimesa Banha de Porco, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo, Quero Feijão Carioca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|