Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 101,62g | Kolhy: 125,04g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Apel, Martabak Telur. Lunch: Nasi Putih, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Dada Ayam, Tempe, Kobe Tepung Bumbu. Diner: Garuda Pilus, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Es Krim Sandwich, Jeruk, Sosis Ayam, Air Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamooy's Gewicht Geschiedenis
|