Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 90,94g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 74,48g.
Ontbijt: Strawberries, IHOP Fried Eggs, Italian Bread, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Johnsonville Sausage Patty, Decaffeinated Coffee, Cream (Half & Half). Lunch: Coffee with Cream, Lobster Salad, Stop & Shop Hot Dog Rolls. Diner: Keebler Club Crackers Original, Trader Joe's Toscano Cheese, Home Fries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Ritz Crackers - Fresh Stack, Skippy Natural Peanut Butter with Honey, Voortman Strawberry Wafers, White Claw Hard Seltzer, Vodka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBC125's Gewicht Geschiedenis
|