Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 144,05g | Kolhy: 110,16g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peyniri (Yağsız), Bim Kadife Tatlısı . Lunch: Tavuk Göğüs Eti. Diner: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: İçim Fit, Yeşil Çay, Fıstık Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srkniygn's Gewicht Geschiedenis
|