Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 35,91g | Kolhy: 100,68g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ашан Булочка, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Кофе с Молоком, Бахетле Пирог с Семгой и Картофелем, Лэнд Кабачки в Сметане. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|