Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 82,14g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 195,07g.
Ontbijt: Яблочное Варенье, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Кофе с Молоком, Калинка Колбаса Вареная с Молоком, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Яблочное Варенье, SPAR Хлеб Зерновой, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Бахетле Рагу из Овощей, Огурец (с Кожурой). Diner: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей, Delasy Вермут. Snacks/Andere: Now Макадамия. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|