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Não é apenas uma salada que vai te emagrecer, nem um chocolate que vai te engordar, mas a soma do que você faz repetidamente que determinará os resultados obtidos!!
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71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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996 kcal
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Vet: 20,59g | Eiwit: 57,09g | Kolhy: 149,96g.
Ontbijt: Abacaxi, Lider Leite Desnatado, Panco Pão 100% Integral Zero, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Vitafor Isofort Neutro, 3 Corações Café Tradicional Solúvel. Lunch: Empanado de Berinjela, Kibe Assado. Diner: Abacaxi, Mamão Formosa, Sobremesa de Gelatina. Snacks/Andere: Sobremesa de Gelatina, Panco Pão 100% Integral Zero, Banana Nanica, Café Tradicional Solúvel, Margarina Light 0% Lactose, Isofort Neutro, Leite Desnatado. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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