Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 86,57g | Eiwit: 110,16g | Kolhy: 29,82g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro, Golden Palm Spaghetti Palmito de Pupunha, Aurora Linguiça Toscana. Diner: Ovo Mexido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Queijo Provolone. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Carol.quality's Gewicht Geschiedenis
|