Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2013
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 99,08g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 144,90g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. Lunch: Red Tomatoes, Coles Multigrain Sandwich Bread, Meat Loaf Made with Beef. Diner: Yoghurt Classic Natural, Syrah Wine, Cooked Rice, Lamb Curry. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetofnq's Gewicht Geschiedenis
|