Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 29,71g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 153,35g.
Ontbijt: REWE Leberwurst, Gut & Günstig Rotwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: All Stars Whey Protein. Diner: Banane, Nektarinen, Jonagold, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Mentos Fruit, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|