|
Go go go
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 123,84g | Eiwit: 77,91g | Kolhy: 23,19g.
Ontbijt: Boiled Egg, Olive Oil. Lunch: Olive Oil , Meat, Cooked Spinach (from Fresh). Diner: Green Sweet Pepper, Feta Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Nescafe nescafe, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coconut Oil, Butter. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rami kobari's Gewicht Geschiedenis
|