tof9z's Logboek, 17 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
107,5 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2020:
1346 kcal Vet: 42,47g | Eiwit: 71,54g | Kolhy: 163,54g.   Ontbijt: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux, Innocent Jus d'orange. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Merguez de Volaille, Ratatouille Maison. Diner: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Pastèque. meer...
3926 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bonjour tu descends toujours en douceur c'est super continues comme ça bonne journée à toi 😉😉👍 
17 aug 20 door lid: pepslavie
Oui Pepslavie, ça fait 10 jours que je ne comptais plus les calories, 😳du coup j’ai fait le 🪀 donc là je mis remets . 🐰 merci lapin 😀 
17 aug 20 door lid: tof9z

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tof9z's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.