|
Akhirnya setelah 2 hari sempat naik BB-nya. skrg turun lagi
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 21,75g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 148,32g.
Ontbijt: Cimory Yogurt Drink Blueberry, Buah Naga. Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Ikan Patin, Nasi Putih. Diner: Yakult Yakult. Snacks/Andere: Fanta Fanta, Tempe Mendoan. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Rusten - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisa louis rendra's Gewicht Geschiedenis
|