Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 98,34g | Kolhy: 38,18g.
Ontbijt: Молоково Молоко 3,2%, Сырники 9+3,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Рисовая, Котлета Куриная Фарш Лента. Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Магнит Авокадо, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Котлета Куриная Фарш Лента. Snacks/Andere: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Капучино, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|