Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 40,92g | Eiwit: 65,89g | Kolhy: 227,11g.
Ontbijt: Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Pain aux Céréales, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Brocolis , Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Veau. Diner: Tajine d'Agneau, Auchan Baguette de Pain Classique, Le Phare du Cap Bon Harissa, Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Snacks/Andere: Pomme Golden, Auchan Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francois.C's Gewicht Geschiedenis
|