Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 77,11g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 141,47g.
Lunch: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Diner: Сливы, 0 Калорий Пирожное Наполеон, ZINT Collagen. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|