Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 20,91g | Eiwit: 111,75g | Kolhy: 79,01g.
Ontbijt: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Apel, Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atikaasurry's Gewicht Geschiedenis
|