|
semangat🔥
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 117,11g.
Ontbijt: Rendang, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Bimoli Minyak Goreng, Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Oat. Lunch: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Lada Hitam, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Royco Royco Ayam, Saus Teriyaki, Sawi Putih, Tahu. Diner: Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delusinasi's Gewicht Geschiedenis
|