Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
647 kcal
|
Vet: 19,68g | Eiwit: 33,44g | Kolhy: 81,86g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Cap Cay Kuah, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Pisang Goreng. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mardiawatii's Gewicht Geschiedenis
|