Judyrose1997's Logboek, 15 aug 20

Body Fat 26
body h2O 56.7
Just Keto ON!😎
65,2 kg Tot nu toe verloren: 45,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
1156 kcal Vet: 93,14g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 18,79g.   Ontbijt: Bacon, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Now Foods MCT Oil, Food Lion Pork Rinds, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Water, Espresso Coffee, Coffee. Lunch: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Food Lion Pork Rinds, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. meer...
1670 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.