|
Медленно, но верно. 💪 Вообще себя не ограничиваю)
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 56,14g | Kolhy: 192,64g.
Ontbijt: Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Сливы, Кукуруза Вареная, Гречка Вареная, Клубника. Diner: Ninja Sushi Маки с Лососем, Ninja Sushi Маки с Огурцом, Ninja Sushi Сладкие Роллы Oreo, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Ninja Sushi Нигири Лосось. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|