Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 100,49g | Eiwit: 122,27g | Kolhy: 56,38g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Mayonnaise , Egg White . Lunch: Meatless Broccoli Quiche, Schwan's Alaskan Cod, Calavo Avocado. Diner: Butter , Meatless Broccoli Quiche, Schwan's Broccoli Florets, Schwan's Alaskan Cod Fillets. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnam1968's Gewicht Geschiedenis
|