Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 35,67g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 113,55g.
Ontbijt: Pan de Huevo Jalá, PF Jamón Artesanal, Lider Queso Chanco Laminado, Hallulla. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pepino (Pelado), Rabanito, Repollo, Carne, Verduras Salteadas. Diner: Loncoleche Leche Descremada, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annabella.h's Gewicht Geschiedenis
|