|
Au bout de 1 mois j'ai enfin perdu ce kilo !!! Me voilà dans les 70 🎊🎊
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 30,63g | Eiwit: 45,20g | Kolhy: 170,92g.
Lunch: Pain de Mie, Vinaigrette, Aoste Jambon Cru, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes Cuites, Florette Batavia, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Patate Douce. Diner: Sucre, Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Sojasun Yaourt Nature, Mirabelle, Pomme. Snacks/Andere: Confitures et Conserves, Pain de Mie, Sucre, Danone Skyr Nature, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|