generalesdeath's Logboek, 15 aug 20

Sonunda..
55 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
1173 kcal Vet: 57,24g | Eiwit: 41,26g | Kolhy: 127,75g.   Ontbijt:  Tam Buğday Ekmeği,  Beyaz Peynir,  Salatalık (Kabuklu),  Sahanda Yumurta,  İncir Reçeli. Lunch: Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları,  Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Badem. Diner:  Pirinç Pilavı,  Taze Fasulye. Snacks/Andere: Üzüm, Sade Kek. meer...
4 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


generalesdeath's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.