Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
26,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 25,18g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 53,61g.
Ontbijt: United Spices Корица, Арбуз, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Крыжовник, Малина, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Укроп, Помидоры, Фасоль Стручковая, Морковь, Брокколи на Пару, Зеленый Чай, Цветная Капуста на Пару, Курица Вареная. Diner: United Spices Корица, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
1 tot 20 van 22
 Reacties
Если это правда, то сегодня поднимаю калораж до 800
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Правда конечно.. Весы же правильно показывают.. Если ты конечно натощак взвесилась с утра..
Надеюсь всё будет хорошо у тебя..
Не бойся каких-то глупых цифр..
Это действительно не самое главное в жизни.. Далеко не самое главное
15 aug 20 door lid: Торя404
|
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Нет... Поверь мне.. Ты сейчас так думаешь.. Но потом поймёшь что тратила жизнь впустую..
15 aug 20 door lid: Торя404
|
Хотя мне не хочется всë же повышать калораж, хочу ещë хотя бы 500 грамм скинуть...
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Делай теперь как знаешь.. Ты вообще не поменялась.. Очень жаль..
Ты всё так же не живёшь, а существуешь.. Видишь лишь цифры.. Ужасно..
15 aug 20 door lid: Торя404
|
А я и не знаю, что мне и как делать... Вообще не знаю
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Задуматься над тем, что ты творишь со своей жизнью..
15 aug 20 door lid: Торя404
|
Кстати а ты тренируешься как-нибудь? Или у тебя сил не хватает?
15 aug 20 door lid: chanterelle10
|
Извини, я знаю, что должна треенирроваться, оно я не могу
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Прости я знаю что я ленивая свинья
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Чтобы силы были нужно больше кушать
15 aug 20 door lid: chanterelle10
|
Нет я и так много ем но я ленивая и тупая
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Просто пишу комментарий, чтобы не потерять
15 aug 20 door lid: lizitler
|
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Перестань оскорблять себя....это не так.... ты не толстая,перестань.....
Мне страшно за тебя,если честно.
15 aug 20 door lid: NIKITOKK
|
Это не оскорбления, это правда. Правда бывает неприятной
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Ну и да кстати, хочу предупредить тебя,скорее всего,ты попадёшь в больницу после того,как похудеешь до 22-24 кг,будь аккуратнее...
15 aug 20 door lid: NIKITOKK
|
15 aug 20 door lid: cinnam♡n
|
Извини,просто предупредил...
15 aug 20 door lid: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinnam♡n's Gewicht Geschiedenis
|