|
Footing
P'tit dej qui me va bien 😊
Bon début de journée ☀️
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 43,51g | Kolhy: 131,95g.
Ontbijt: Abricots, Pomme, Jus de Citron, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Kiwi. Lunch: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Envia Fromage Blanc 3,1%, Pommes Pink Lady, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Moutarde, Aldi Vinaigre Balsamique, Envia Petit Suisse, Salade Verte. Diner: Gelatelli Dark Chocolate, Vin Rosé, Fait Maison Pizza. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bene10's Gewicht Geschiedenis
|