Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 77,49g | Eiwit: 101,17g | Kolhy: 98,88g.
Ontbijt: Jus de Citron. Lunch: Cumin, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Oignons Blancs, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre Sautées, Tomates. Diner: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Bjorg Lait de Coco Bio, Tilda Riz Basmati, Tomates, Saumon Cuit, Huile de Coco, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Italiamo Nocciola. Snacks/Andere: Damiano Nocciola. meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 5 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucetterobert's Gewicht Geschiedenis
|