Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 131,03g.
Ontbijt: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Lunch: Помидоры Черри, Каждый День Миндаль Обжаренный, Вареное Яйцо, Цукини. Diner: Окей Яблоко Крипс Пинк, Подсолнечное Масло, Яблоки, Индилайт Филе Грудки Индейки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|