bibi.braun's Logboek, 15 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
101,1 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 31,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
1760 kcal Vet: 81,73g | Eiwit: 148,49g | Kolhy: 105,12g.   Ontbijt:  Gurke (mit Schale),  Cocktailtomaten, Adler Schwarzwälder Schinken, Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen,  Kaffee mit Milch. Diner:  Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen),  Schafskäse,  Rote Zwiebeln, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind , Kleinemas Paprika Snackis, Aldi Champignons . meer...
2473 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bibi.braun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.