Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 8 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revina74's Gewicht Geschiedenis
|