choups251114's Logboek, 14 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
90 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2020:
1923 kcal Vet: 75,32g | Eiwit: 108,84g | Kolhy: 173,32g.   Ontbijt: E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Senseo Café Classique, Les Croisés Beurre Doux 60%, Delisse Yaourt Nature. Lunch: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné,  Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Tomates Rouges,  Rouget,  Riz Basmati (Cuit). Diner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Vin Merlot, Melon, Sardines Grillées,  Tomates à la provençale. Snacks/Andere: Noix du Brésil. meer...
2092 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choups251114's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.