Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 19,59g | Eiwit: 59,47g | Kolhy: 38,86g.
Ontbijt: Arma Zen Farinha de Berinjela, Q-Vita Farinha de Maracujá, Ovo, Geleia Agreco, Tirolez Creme de Ricota Light, San Mar Psyllium. Lunch: Mamão Papaia, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Subway Tomate, Hemmer Maionese com Toque de Alho, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Diner: Subway Cebola, Subway Tomate, Agro Nippo Tofu, Berinjela, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Holandês Iogurte Natural Light, Holandês Iogurte Natural Tradicional, Marilan Magic Toast Light, Danone Iogurte Skyr Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
14 aug 20 door lid: sklenke
|
Tenha uma ótima semana lindona!!! Tá fazendo falta! Espero que estejas bem🥰🥰🥰😉😘😘😘
12 okt 20 door lid: sklenke
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaque Geremias's Gewicht Geschiedenis
|