Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 74,66g | Kolhy: 129,70g.
Ontbijt: Banana, Kiwi, Frutillas. Lunch: Zanahoria, Tomates, Cebolla Frita, Carne Molida, Calabaza Asada. Diner: Zanahoria, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates, Bife de Chorizo. Snacks/Andere: CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light, Rapanui FraNui. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titin131006's Gewicht Geschiedenis
|